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Aula Online

Las clases se desarrollan en un ambiente distendido y focalizado a la vez, ya que los contenidos son acumulativos y se reiteran durante las horas compartidas a la vez que se amplían y perfeccionan. Formaciones circulares, diagonales, dúos, cuartetos, improvisaciones guiadas… dan color y calor al tiempo invertido en tu propia formación.

4 clases de 45min de duración aprox. Nivel iniciación.

Ciclos de Danza Kalbelia - Los básicos

69€

Estos ciclos están pensados para aquellas personas que se quieran sumergir de lleno en una danza Folclórica y Tribal como la Kalbelia, tengan conocimientos previos o no de cualquier danza en general.

Como profesora, intento aportar mis propias experiencias y estudios a la manera que he tenido de aprender con profesoras autóctonas la danza kalbelia, pudiendo así generar unas explicaciones muy personales y adaptadas a nosotras sin perder la magia de la India más gitana.

4 clases de 45min de duración aprox. Nivel iniciación.

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

69€

Las clases constan de una estructura coherente y cohesiva en donde el centro de todo es el viaje hacia tu propia respiración. Para ello combinamos prácticas de diferentes disciplinas como el yoga, la técnica de hipopresivos Los Pressure Fitness y el Pranayama.

Adaptadas a las nuevas y perennes necesidades el ciclo hace hincapié en un trabajo de dentro hacia afuera: bienestar mental y respiratorio, trabajo de centro y suelo pélvico, fortalecimiento y elasticidad del cuerpo al completo y calma y escucha activa.

4 clases de 45min de duración aprox. Nivel iniciación.

La Danza
IndOriental®

69€

La danza IndOriental@ es una apuesta segura si te llama la atención lo étnico, si te gustaría embellecer tu danza o simplemente si quieres aprender una técnica nueva con bases ancestrales.

En éstas clases vamos a ver los básicos que van a hacer que destiles aromas de la India en tu fusión ya que trabajaremos el método desarrollado por Elizabeth Medina.

RESPETO
Acercarse al trabajo desde la humildad y manifestar consideración para con la persona que te ha mostrado el camino es la manera de acercarse al conocimiento real de verdad. Nunca trates a los demás como no quieres que te traten a ti. Se considerada, el universo siempre provee.
COMPROMISO Y DISCIPLINA
Compromiso desde el desapego del ego. El compromiso que va mas allá del uno mismo, pero se manifiesta a través de los valores que representan una manera de vivir (linaje). Por tanto la rendición que genera de la confianza y de la propia elección hecha con criterio y amor. La fuerza de voluntad tiene la habilidad de hacerte consciente de toda tu. La disciplina siendo determinada te ayuda a “controlar” tus propios pensamientos y la manera que tienes que comportarte. Determinación en tu práctica.
PASIÓN
La pasión es una emoción que te hace encender el fuego de tus adentros y mueve el motor que te dirige en la dirección correcta: la de tu corazón. La admiración y entusiasmo por lo que haces es lo que prende ese fuego interior que te hace incidir, repetir, mejorar y esforzarte todavía más por alcanzar tus sueños/objetivos.
PACIENCIA
La paciencia es el arma silenciosa más potente que el ser humano posee. Es un valor que he reconocido en mí durante los últimos años de mi práctica en danza Odissi. La paciencia denota madurez, saber esperar es imprescindible y aún así no dejar de intentarlo. La comida que se cuece a fuego lento es la que más sabrosa está y contiene más nutrientes. Todo llega a su debido momento.
AMOR
Ama lo que haces y eso te amará a ti el doble. El amor como la fuente de la que el resto de valores emanan: paciencia, pasión, compromiso y respeto. Amor como admiración, afecto, cuidado y protección. Todo comienza siempre en tí, y está completamente relacionado con quien eres y quien quieres ser, como te compartes con el mundo y con cuanto amor lo cuidas. Cuando tus actos como ser vivo son ofrecidos con amor, la vida te los devuelve con amor e inteligencia. Devoción. El arte de amar con fe y confianza. He redescubierto el amor y el amar a través de la devoción, y la devoción a través de la danza y la belleza.
LA REPETICIÓN COMO MANTRA
La repetición como mantra para perfeccionar cada movimiento. A través del arte de repetición y ritmo, alcanzamos la posibilidad de parar la mente y realmente funcionar en el flujo del movimiento. Utilizar la recurrencia de movimiento para refinar nuestras capacidades y poder tocar con la mano del corazón las filigranas de la quietud.
FE Y ENTREGA
Confiar con entrega y desapego en algo que es más grande que uno mismo “EL ARTE ES MAYOR QUE EL ARTISTA”
SORORIDAD
La sororidad se refiere al apoyo, coexistencia y solidaridad entre mujeres. La fraternidad por delante de la competitividad. Apreciar el trabajo y esfuerzo de las demás con respeto, refleja de manera directa en el alma. La hermandad como valor es también una manera de enfrentar retos, tener ayuda y apoyos de una manera más comprensiva e íntima en relación para con las mujeres, creando así el empoderamiento del género femenino en la sociedad de hoy día.
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Colleena Shakti

¡Elizabeth es una luz brillante con una presencia apasionada, que ilumina el aula con alegría! Como alumna, es sincera y curiosa en su búsqueda del arte, y persistente en el trabajo que realiza. He tenido el placer de trabajar muchos años con Elizabeth como alumna mía, y he visto su progreso en la técnica de la danza y el control corporal con un avance importante. Aparte de ser una bailarina maravillosa, las cualidades que emergen de su danza son su nivel de compromiso personal y su generosidad innata. Siempre ha sido uno de los mayores apoyos en el aula y una fuerza positiva en nuestra escuela. Estas cualidades sin duda hacen de ella una profesora generosa y alentadora que transmite su danza con amor. Al verla bailar, es imposible que no se te derrita el corazón y que una gran sonrisa se te dibuje en la cara.

Ellas opinan …

Alicia López

Si estás pensando en tomar clases con ella… lánzate y hazlo. Elizabeth no sólo es una gran profesional (formada y honesta) sino que también es muy buena pedagoga. Sabe adaptar las clases a las necesidades de las alumnas, y a través de explicaciones claras va secuenciado la clase para que nadie se quede atrás. Me gustan porque siempre da material que puedes incorporar a tu danza desde el minuto uno. Si a esto le unes su cercanía, creatividad y sentido del humor, creo que es la combinación perfecta para aprender en un entorno seguro de apoyo y sororidad. ¡100% recomendable!

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Meije Fusion Bellydance

Conocí a Elizabeth en nuestro festival en 2018: Hanangona Fest. Como organizadora, cada intercambio con ella fue muy efectivo y finalmente, cuando la conocimos en persona, ¡fue muy amable!

Tomé algunas clases con ella sobre IndOriental® y el tema de la respiración consciente. Cada vez sentí mucha amabilidad y felicidad de ella en sus clases y también disfruté de cómo se preocupa por sus estudiantes. También envía comentarios personales cada vez que he tenido preguntas o solicito una corrección. Sabe muy bien lo que enseña, y no son solo algunos conocimientos, es parte de ella, cosas que aprendió de los grandes bailarines e incorporó a su propia práctica.

Como persona me siento muy inspirada por su dulzura, amabilidad, honestidad y tiene un aura de brillo en ella.

Ellas opinan …

Leli Neeraja

Elizabeth es una increíble bailarina, artista, ser humano y, por supuesto, ¡amiga! Ella es muy preparada, curiosa y apasionada. Me gusta que nunca deja de estudiar, informarse, investigar y siempre está abierta a nuevas colaboraciones y aventuras.

Me encanta la alegría de su baile y su forma de comunicarse. Me siento muy afortunada de tenerla como una querida amiga y de compartir juntos nuestra gran pasión: ¡EL BAILE!

Ellas opinan …

Jane Kaju

¡Ha sido un placer trabajar con Elizabeth! No solo es una persona amable, sino también trabajadora y muy dedicada a su trabajo. Elizabeth no solo se enfoca en enseñar movimientos, sino también en la historia detrás de ellos. ¡La gente de nuestro festival quedó hipnotizada por su estilo único!

Ellas opinan …

Elena Carmona

Trabajar con Elizabeth Medina siempre es un placer. Es una artista que destaca por su cercanía, su profesionalidad y su buen gusto. Facilita muchísimo el trabajo de organizar cursos con ella, siempre con una sonrisa y abierta a colaborar. Como profesora consigue que lo difícil parezca sencillo gracias a sus estudios en pedagogía de la danza y al buen ambiente que crea en el aula. Y como bailarina llena el escenario con su magia y elegancia. Es una persona inteligente, bondadosa y muy abierta; y para mí una gran amiga.

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