Aula online archivos - Elizabeth Medina https://elizabeth-medina.com/categoria-producto/aula-online/ La Danza IndOriental Fri, 12 Dec 2025 10:42:10 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://elizabeth-medina.com/wp-content/uploads/2020/09/cropped-favicon-32x32.png Aula online archivos - Elizabeth Medina https://elizabeth-medina.com/categoria-producto/aula-online/ 32 32 Mantric Dance Demo https://elizabeth-medina.com/producto/mantric-dance-demo/ Fri, 07 Nov 2025 05:53:34 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=9042 En esta demo gratuita puedes disfrutar de algunos de los senderos bellos de este camino que estás a punto de recorrer; te espero en mi aula virtual MANTRIC DANCE.

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]]> Pack Mantric Dance https://elizabeth-medina.com/producto/pack-mantric-dance/ Thu, 05 Sep 2024 10:47:27 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=4708 ¡Disfruta de las dos fases de Mantric Dance a un precio insuperable!

¿Quieres aprender patrones de movimiento inspirados en la danza clásica india? ¿Favorecer tu movimiento innato gracias a tu propia respiración? ¿Integrar movimientos de fusión a tu danza para que luzca india? ¿Crees en la repetición como mantra para alcanzar tus objetivos? ¿Quieres sentirte mejor, renovada, e inspirada?

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]]> RESPIRA TU MOVIMIENTO INNATO, RITUALIZA TU DANZA, DESCUBRE LA MAGIA QUE ENCRIPTAN LOS MUDRAS  E INSPÍRATE DE UNA DANZA ANCESTRAL COMO LA CLÁSICA INDIA.
  • Danza Mantrica. Inspirada en la danza clásica India como hilo conductor, que atraviesa la danza oriental y sus fusiones.
  • Ritualizamos el movimiento a través de tu respiración, patrones y filigranas Indias y mantras sagrados.
  • Nivel abierto, para todo tipo de personas, edades, personalidades e incluso signos del zodíaco… 😉  amantes del movimiento, amantes de la India, amantes de los auto cuidados y amantes de la danza IndOriental®.

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]]> Método IndOriental® https://elizabeth-medina.com/producto/metodo-indoriental/ Thu, 05 Sep 2024 10:45:59 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=4139 En este curso encontrarás todo lo necesario para que la estética de tu danza se fusione con la India más antigua: Patrones de movimiento, drills, combos y combinaciones, tiempo, ritmo y desarrollo... todo a través de una guía indispensable y a la que siempre serás fiel: tu respiración.

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]]> Objetivos de este curso:

  • Integrar en tu propio movimiento la estética de la danza fusión India
  • Desarrollar un entrenamiento holístico e integrado para tu práctica personal
  • Favorecer la experiencia a través no sólo de la danza sino también de otras disciplinas como el yoga, la respiración consciente, los hipopresivos
  • Llevar a cabo una puesta en escena figurada
  • Incluir en el método todo lo que conlleva una estética Indian Fusion como vestuario, maquillaje, apliques… para tu correcta ejecución.

Método IndOriental®

Entrena conmigo y te enseño cuáles son mis patrones de movimiento más característicos para que puedas crear una estética India integrada y con sentido. Asegúrate de conocer en profundidad cómo funcionan las dinámicas, direcciones y distintas fuerzas en la danza y estética India

Todo esto desde un punto de vista de 360 grados: ritmo y tiempo, yoga, principio de oposición, “mudras”, “hastas” y “Abhinaya”.

En cada clase encontrarás un calentamiento y entrenamiento específico que incluye movimientos de danza oriental y un desarrollo de contenidos específicos de mi lenguaje personal. También trabajaremos el aspecto coreográfico con el fin de que podamos desarrollar una historia que incorpore todos los objetivos de mi método.

¿Quieres saber más de mí? Aquí tienes mi biografía.

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]]> Entrenamiento Súper Completo Kalbelia https://elizabeth-medina.com/producto/entrenamiento-super-completo-kalbelia/ Thu, 05 Sep 2024 10:40:37 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=4315 ¡Disfruta de cuatro cursos de Danza Kalbelia a un precio excepcional!

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]]> Descendientes de un linaje mágico, que practica yoga y la magia negra. La gente que pertenece a la tribu de encantadores de serpientes.

La Danza Kalbelia es enérgica, bellísima y patrimonio cultural del Rajasthan y sus mujeres. Desde el mayor de mis respetos y honrando a mis amadas maestras en este completo pack te desentraño paso a paso los movimientos más característicos de esta tribu gitana.

El pack incluye diferentes tipos de clases y cursos para que puedas comenzar a improvisar Kalbelia así como a crear tu propia coreografía.

En este pack también incluimos mi toma a tierra, mi momento más privado, mi eje personal: la respiración consciente. Disfruta de moverte al compás de tu propia respiración, sintiendo cada movimiento y creando una consciencia 360º en torno a ti. Tonifica tu suelo pélvico y adquiere fuerza y flexibilidad para sumar a tu danza.

YOGA + HIPOPRESIVOS + PRANAYAMA

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]]> Respiración consciente https://elizabeth-medina.com/producto/respiracion-consciente/ Thu, 05 Sep 2024 10:35:32 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=894 Ciclo de 4 clases de respiración consciente de unos 45 minutos de duración aproximadamente.

Las clases constan de una estructura coherente y cohesiva en donde el centro de todo es el viaje hacia tu propia respiración. Para ello combinamos prácticas de diferentes disciplinas como el yoga, la técnica de hipopresivos Los Pressure Fitness y el Pranayama.

Adaptadas a las nuevas y perennes necesidades el ciclo hace hincapié en un trabajo de dentro hacia afuera: bienestar mental y respiratorio, trabajo de centro y suelo pélvico, fortalecimiento y elasticidad del cuerpo al completo y calma y escucha activa.

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]]> La Respiración Consciente es una técnica que llevo tiempo desarrollando para mí misma. Los beneficios mencionados con anterioridad son sólo algunos de los que yo he podido disfrutar con la práctica. Te invito a que encuentres los tuyos y los sumes a la lista de provechos que yo menciono. El ciclo te dejará una rutina completa y muy beneficiosa que podrás llevar a cabo siempre que te propongas

Elizabeth Medina

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]]> Clases personalizadas de danza https://elizabeth-medina.com/producto/clases-personalizadas-de-danza/ Thu, 05 Sep 2024 10:30:56 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=3886 ¿Te quieres formar de manera profesional? ¿Aprender al detalle de tu propio cuerpo en base a mi experiencia de más de 20 años? ¿Especializarte en una de las disciplinas a las que me dedico? ¿Te quieres convertir en una bailarina potente, empoderada y expresiva?

 

Este pack de clases personalizadas y online es lo que buscas:

  • De mí para ti.
  • En donde la propiocepción es la base.
  • Único y personal.
  • Para que trabajemos lo que más te apetezca.
  • Con un seguimiento personalizado.
  • Contenidos exclusivos.
  • En base a tus necesidades.

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]]> Pack de 4 clases de 60” 

Disciplinas a tratar en tus clases personalizadas de danza:

  • Danza IndOriental® (danza fusión India)
  • Danza Kalbelia
  • Danza clásica India Odissi
  • Respiración Consciente (hipopresivos)
  • Creación coreográfica inspiración India u otra inspiración
  • Mejora tu postura, presencia y técnica
  • Puesta en escena, actitud y presencia

Tú eliges día y hora (previa consulta con mi disponibilidad) y tienes 3 meses desde tu compra para realizar el pack de 4 clases.

Trabaja en profundidad conmigo y disfruta de resultados 100% asegurados.

Consulta mi formación personal.

Estoy deseando acompañarte en el camino y ayudarte a convertirte en una bailarina fuerte, empoderada e inspiradora.

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]]> La Danza IndOriental® https://elizabeth-medina.com/producto/la-danza-indoriental/ Thu, 05 Sep 2024 10:25:10 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=905 Ciclo de 4 clases de Danza IndOriental@ de unos 45 minutos de duración aproximadamente.

La danza IndOriental@ es una apuesta segura si te llama la atención lo étnico, si te gustaría embellecer tu danza o simplemente si quieres aprender una técnica nueva con bases ancestrales.

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]]> En este ciclo de danza te vas a encontrar con una base muy desarrollada y amplia de lo que para mi son “básicos imprescindibles” como mudras (trabajo de manos), padas (trabajo de pies), principio de oposición y bramharis (giros) además de una secuencia coreográfica propia en donde recogemos de manera artística todos los contenidos aprendidos.

 

En las clases se desarrollan contenidos teóricos/prácticos y el nivel se adapta a tus necesidades ya que puedes repetir cada explicación/movimiento las veces que necesites! Apto tanto para bailarinas experimentadas como para comenzar a dar tus pasos en la danza!

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]]> Curso Kalbelia Desert Vibes https://elizabeth-medina.com/producto/curso-kalbelia-desert-vibes/ Thu, 05 Sep 2024 10:20:37 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=4294 En estas 4 clases encontrarás ejercicios dinámicos, explicaciones concisas e improvisación guiada con cada uno de los ejemplos presentados.

Trabajaremos en profundidad caderas, manos y brazos, hombros y acentos y por supuesto nuevos pasos y movimientos espaciales.

Contenidos:

  • Cultura, historia y contexto
  • Trabajo espacial y pasos básicos y de nivel medio
  • Improvisación pautada y como seguir a una lider
  • Trabajo de suelo
  • Técnicas concretas y generales de la danza
  • Expresión a través del movimiento

No es necesario haber estudiado Kalbelia antes (se puede seguir el nivel si ya has bailado otro baile antes o estás muy interesado en él) pero sí es recomendable haber hecho un ciclo de baile Kalbelia previo desde mi aula online.

Las clases son de 1h aproximadamente. Tienes una disponibilidad de 2 meses desde tu compra para realizar el curso.

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]]> Curso Kalbelia Desert Vibes: ¡Me sumerjo de nuevo en esta danza de tribu y sororidad con todas vosotras!

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]]> Indian Fusion Possibilities https://elizabeth-medina.com/producto/indian-fusion-possibilities/ Thu, 05 Sep 2024 10:15:49 +0000 https://elizabeth-medina.com/?post_type=product&p=3036 Este es un curso pensado expresamente para las amantes de la fusión India. En “Indian Fusion Possibilities” encontrarás diferentes posibilidades de combinar la técnica que te ofrecemos inspirada en las danzas clásicas y folclóricas Indias para hacerla tuya y poder expresar tu propia danza.

El vídeo tiene explicaciones en Español, Inglés e Italiano. Si tienes dudas de algo que te contamos, ¡estoy a tu disposición por privado!

Este taller no es puramente coreográfico, sino que te ofrecemos las herramientas para que puedas sentir y organizar toda la técnica aprendida y hacerla tuya.

¡A bailar!

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]]> Contenido: 1 Video de 1h Aproximadamente. Nivel: Medio/Avanzado Requisitos: Conocimientos de danza

Combos:

  • Drishti combo – combo de la mirada
  • Anga combo – combo por capas del cuerpo
  • Lasya combo – combo seductor
  • Brahmari combo – combo de giros

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